Wiedz, co masz na talerzu
Miecznik
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany w wywarze, bez sosu
90
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz2,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 90 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 16 g | 0,2 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,9 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 24 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 32 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 40 g | 0,4 g | 6,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Miecznik
Ile kalorii ma 100 g produktu Miecznik?
100 g produktu Miecznik zawiera 90 kcal, w tym 16 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Miecznik?
50 g produktu Miecznik zawiera 45 kcal, w tym 7,9 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Miecznik?
150 g produktu Miecznik zawiera 135 kcal, w tym 24 g białka, 0,2 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Miecznik?
200 g produktu Miecznik zawiera 180 kcal, w tym 32 g białka, 0,3 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Miecznik?
250 g produktu Miecznik zawiera 225 kcal, w tym 40 g białka, 0,4 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y662032 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
