Wiedz, co masz na talerzu
Miecznik
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony
106
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 19 g 39%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 19 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,7 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 39 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 49 g | 0 g | 7,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Miecznik
Ile kalorii ma 100 g produktu Miecznik?
100 g produktu Miecznik zawiera 106 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Miecznik?
50 g produktu Miecznik zawiera 53 kcal, w tym 9,7 g białka, 0 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Miecznik?
150 g produktu Miecznik zawiera 159 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Miecznik?
200 g produktu Miecznik zawiera 212 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Miecznik?
250 g produktu Miecznik zawiera 265 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T612200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
