Wiedz, co masz na talerzu
Liver casserole, atria/rainbow, ready meal
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 139 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 8,2 g —
- Sód 471 mg 20%
- Cholesterol 34,2 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1838 µg 204%
- Witamina C 3,4 mg 4%
- Witamina D 0,15 µg 1%
- Witamina E 0,2 mg 1%
- Witamina K 0,94 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacyna (B3) 2 mg 13%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 173 µg 43%
- Witamina B12 4,9 µg 206%
Składniki mineralne
- Wapń 73 mg 6%
- Żelazo 4,2 mg 23%
- Magnez 19,3 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potas 174 mg 4%
- Cynk 1,6 mg 14%
- Miedź 0,27 mg 30%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 10,6 µg 19%
- Jod 8,3 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,5 g | 23 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,2 g | 34 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 45 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 57 g | 6,7 g |
Podobne produkty
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Liver casserole kartanon lidl ready meal144 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Liver casserole, atria/rainbow, ready meal
Ile kalorii ma 100 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal?
100 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal zawiera 139 kcal, w tym 5,5 g białka, 23 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal?
50 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal zawiera 70 kcal, w tym 2,7 g białka, 11 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal?
150 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal zawiera 209 kcal, w tym 8,2 g białka, 34 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal?
200 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal zawiera 278 kcal, w tym 11 g białka, 45 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal?
250 g produktu Liver casserole, atria/rainbow, ready meal zawiera 348 kcal, w tym 14 g białka, 57 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31932 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
