Wiedz, co masz na talerzu
Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 82 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 8,6 g 3%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 0,7 g 2%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 369 mg 16%
- Cholesterol 8,5 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3,4 µg 0%
- Witamina C 3,7 mg 4%
- Witamina D 0,09 µg 0%
- Witamina E 0,47 mg 3%
- Witamina K 11,9 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 10,9 µg 3%
- Witamina B12 0,17 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 27,6 mg 2%
- Żelazo 0,43 mg 2%
- Magnez 16,5 mg 4%
- Fosfor 55 mg 4%
- Potas 288 mg 6%
- Cynk 0,4 mg 4%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 3,7 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 4,4 g | 8,6 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,2 g | 4,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 6,5 g | 13 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 8,7 g | 17 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 11 g | 21 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole cooking cream122 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
100 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal zawiera 82 kcal, w tym 4,4 g białka, 8,6 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
50 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal zawiera 41 kcal, w tym 2,2 g białka, 4,3 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
150 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal zawiera 123 kcal, w tym 6,5 g białka, 13 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
200 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal zawiera 164 kcal, w tym 8,7 g białka, 17 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
250 g produktu Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal zawiera 205 kcal, w tym 11 g białka, 21 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32138 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
