Wiedz, co masz na talerzu
Kebab and potato casserole, industrial, ready meal
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 139 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 7,7 g 10%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 1,1 g —
- Sód 405 mg 18%
- Cholesterol 21,2 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 49 µg 5%
- Witamina C 4,9 mg 5%
- Witamina D 0,07 µg 0%
- Witamina E 0,28 mg 2%
- Witamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,2 mg 8%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 12 µg 3%
- Witamina B12 0,21 µg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 19,1 mg 1%
- Żelazo 0,77 mg 4%
- Magnez 19,6 mg 5%
- Fosfor 63,5 mg 5%
- Potas 352 mg 7%
- Cynk 0,74 mg 7%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 2,7 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4,6 g | 12 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,3 g | 5,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9,3 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 12 g | 30 g | 19 g |
Podobne produkty
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Liver casserole industrial ready meal167 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kebab and potato casserole, industrial, ready meal
Ile kalorii ma 100 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
100 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal zawiera 139 kcal, w tym 4,6 g białka, 12 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
50 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal zawiera 70 kcal, w tym 2,3 g białka, 5,9 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
150 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal zawiera 209 kcal, w tym 7 g białka, 18 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
200 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal zawiera 278 kcal, w tym 9,3 g białka, 24 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
250 g produktu Kebab and potato casserole, industrial, ready meal zawiera 348 kcal, w tym 12 g białka, 30 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31446 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
