Wiedz, co masz na talerzu

Krążki cebulowe Denny's

Kalorie i wartości odżywcze

385
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany39 g
Tłuszcz22 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 385 kcal —
  • Białko 5,3 g 11%
  • Węglowodany 39 g 14%
  • Tłuszcz 22 g 29%
  • Tłuszcze nasycone 3,7 g 19%
  • Błonnik 2,4 g 9%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sód 780 mg 34%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina E 1,2 mg 8%
  • Witamina K 50,6 µg 42%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacyna (B3) 0,86 mg 5%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
  • Witamina B6 0,09 mg 5%
  • Foliany (B9) 13 µg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 22 mg 2%
  • Żelazo 0,74 mg 4%
  • Magnez 20 mg 5%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Potas 150 mg 3%
  • Cynk 0,55 mg 5%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Selen 5,2 µg 9%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3855,3 g39 g22 g
1 porcja166 g6398,8 g64 g37 g
2 porcje332 g127818 g128 g74 g
½ porcji83 g3204,4 g32 g19 g
3 porcje498 g191726 g193 g111 g
4 porcje664 g255635 g257 g148 g
50 g50 g1932,6 g19 g11 g
150 g150 g5787,9 g58 g33 g
200 g200 g77011 g77 g45 g
250 g250 g96313 g97 g56 g

Pytania o produkt: Krążki cebulowe Denny's

Ile kalorii ma 100 g produktu Krążki cebulowe Denny's?

100 g produktu Krążki cebulowe Denny's zawiera 385 kcal, w tym 5,3 g białka, 39 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (166 g) produktu Krążki cebulowe Denny's?

1 porcja (166 g) produktu Krążki cebulowe Denny's zawiera 639 kcal, w tym 8,8 g białka, 64 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (332 g) produktu Krążki cebulowe Denny's?

2 porcje (332 g) produktu Krążki cebulowe Denny's zawiera 1278 kcal, w tym 18 g białka, 128 g węglowodanów i 74 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (83 g) produktu Krążki cebulowe Denny's?

½ porcji (83 g) produktu Krążki cebulowe Denny's zawiera 320 kcal, w tym 4,4 g białka, 32 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (498 g) produktu Krążki cebulowe Denny's?

3 porcje (498 g) produktu Krążki cebulowe Denny's zawiera 1917 kcal, w tym 26 g białka, 193 g węglowodanów i 111 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (664 g) produktu Krążki cebulowe Denny's?

4 porcje (664 g) produktu Krążki cebulowe Denny's zawiera 2556 kcal, w tym 35 g białka, 257 g węglowodanów i 148 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Krążki cebulowe Denny's?

50 g produktu Krążki cebulowe Denny's zawiera 193 kcal, w tym 2,6 g białka, 19 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Krążki cebulowe Denny's?

150 g produktu Krążki cebulowe Denny's zawiera 578 kcal, w tym 7,9 g białka, 58 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 169844 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika