Wiedz, co masz na talerzu
Karczochy
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowany
Białko2,9 g
Węglowodany1,2 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 2,9 g 6%
- Węglowodany 1,2 g 0%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 9,4 g 34%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,9 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,5 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,4 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 5,8 g | 2,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | – | 7,3 g | 3 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Karczochy w olejuz konserwy, odsączone254 kcal / 100 g
- Karczoch konserwowany50 kcal / 100 g
- Serca karczochówz konserwy27 kcal / 100 g
- Karczochsurowy36 kcal / 100 g
- Serce karczocha głowiastegow konserwie, odsączony24 kcal / 100 g
- Grzybyz puszki14 kcal / 100 g
- Kardon w konserwiew konserwie14 kcal / 100 g
- Szpinakw puszce21 kcal / 100 g
- Serce karczocha w solance odsączonew solance, odsączone25 kcal / 100 g
- Groszekkonserwowane
Źródło: BEDCA (Spain) 1625 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
