Wiedz, co masz na talerzu
Goleń jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
bez tłuszczu, surowe
101
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 101 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 20 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 30 g | 0 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 40 g | 0 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 50 g | 0 g | 5,6 g |
Podobne produkty
- Przednia goleń jagnięcakastrowane tryki, surowa164 kcal / 100 g
- Przednia golonka jagnięcasurowe153 kcal / 100 g
- Goleń i udziec jagnięcychude, surowe114 kcal / 100 g
- Golonka jagnięca tylnanowozelandzka, importowane, oddzielona chuda i tłuszcz, surowe186 kcal / 100 g
- Golonka jagnięcakanadyjska, chuda, surowa111 kcal / 100 g
- Połowa golonki jagnięcejoddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięte do 1/8" tłuszczu, choice, surowe185 kcal / 100 g
- Gicz jagnięcachude, gotowane180 kcal / 100 g
- Tylna golonka baraniachude, surowe112 kcal / 100 g
- Przednia golonka baraniachude, surowe112 kcal / 100 g
- Golonko jagnięce przednienowozelandzka, importowana, chude mięso i tłuszcz, surowa183 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Goleń jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Goleń jagnięca?
100 g produktu Goleń jagnięca zawiera 101 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Goleń jagnięca?
50 g produktu Goleń jagnięca zawiera 51 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Goleń jagnięca?
150 g produktu Goleń jagnięca zawiera 152 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Goleń jagnięca?
200 g produktu Goleń jagnięca zawiera 202 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Goleń jagnięca?
250 g produktu Goleń jagnięca zawiera 253 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0139F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
