Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony, pieczony w piekarniku
78
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 78 kcal —
- Białko 18 g 35%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 18 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 26 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 35 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 44 g | 0 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Dorsz atlantyckisurowy82 kcal / 100 g
- Dorsz pacyficznygotowany84 kcal / 100 g
- Dorsz panierowanywstępnie smażony, pieczony157 kcal / 100 g
- Faszerowany dorszwstępnie podsmażony, mrożony170 kcal / 100 g
- Dorsz lingcodpieczone lub z grilla109 kcal / 100 g
- Filet z dorszagłęboko mrożony68 kcal / 100 g
- Paluszki rybnegłęboko mrożone191 kcal / 100 g
- Pstrąggłęboko mrożony, pieczony w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączony105 kcal / 100 g
- Bielmiksurowy97 kcal / 100 g
- Dorsz w cieściesmażone, na wynos240 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?
100 g produktu Dorsz zawiera 78 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?
50 g produktu Dorsz zawiera 39 kcal, w tym 8,8 g białka, 0 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?
150 g produktu Dorsz zawiera 117 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?
200 g produktu Dorsz zawiera 156 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?
250 g produktu Dorsz zawiera 195 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 121423 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
