Wiedz, co masz na talerzu
Cheeseburger
Kalorie i wartości odżywcze
fast foody, kanapki i burgery, zwykły, pojedynczy kotlet, z dodatkami
270
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 270 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 5,2 g —
- Sód 628 mg 27%
- Cholesterol 39 mg 13%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 55 µg 6%
- Witamina C 0,4 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 3,5 mg 22%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,42 mg 8%
- Witamina B6 0,37 mg 22%
- Foliany (B9) 26 µg 7%
- Witamina B12 1,3 µg 55%
- Cholina 33,4 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 123 mg 9%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 23 mg 5%
- Fosfor 142 mg 11%
- Potas 184 mg 4%
- Cynk 2,2 mg 20%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 22,7 µg 41%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 14 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,7 g | 12 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 20 g | 35 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 27 g | 47 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 34 g | 59 g | 32 g |
Podobne produkty
- Podwójny cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Cheeseburger z bekonemszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, pojedynczy kotlet, z przyprawami282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Cheeseburger z szynkąszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, pojedynczy kotlet, z szynką, przyprawami i warzywami286 kcal / 100 g
- Hamburgerz serem, na wynos274 kcal / 100 g
- Zwykły pojedynczy hamburgerzwykły kotlet, z dodatkami263 kcal / 100 g
- Zwykły hamburgerzwykły kotlet, dwupoziomowa bułka z dodatkami i specjalnym sosem259 kcal / 100 g
- Klasyczny hamburger z seremwendy's, z serem221 kcal / 100 g
- Podwójny hamburgerfast foody, kanapki i burgery, zwykły, dwa kotlety, bez dodatków295 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cheeseburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Cheeseburger?
100 g produktu Cheeseburger zawiera 270 kcal, w tym 14 g białka, 24 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cheeseburger?
50 g produktu Cheeseburger zawiera 135 kcal, w tym 6,7 g białka, 12 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cheeseburger?
150 g produktu Cheeseburger zawiera 405 kcal, w tym 20 g białka, 35 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cheeseburger?
200 g produktu Cheeseburger zawiera 540 kcal, w tym 27 g białka, 47 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cheeseburger?
250 g produktu Cheeseburger zawiera 675 kcal, w tym 34 g białka, 59 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4617 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
