Wiedz, co masz na talerzu
Cabbage soup with beef and carrot
Kalorie i wartości odżywcze
46
kaloriekcal na 100 g
Białko4,3 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 2,1 g —
- Sód 145 mg 6%
- Cholesterol 11,5 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 32,2 µg 4%
- Witamina C 11,1 mg 12%
- Witamina D 0,04 µg 0%
- Witamina E 0,14 mg 1%
- Witamina K 27,8 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
- Witamina B6 0,17 mg 10%
- Foliany (B9) 11,1 µg 3%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 24,4 mg 2%
- Żelazo 0,68 mg 4%
- Magnez 10,9 mg 3%
- Fosfor 51,6 mg 4%
- Potas 218 mg 5%
- Cynk 0,85 mg 8%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,3 g | 2,1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,2 g | 1,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,5 g | 3,2 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 8,7 g | 4,3 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 5,3 g | 4,9 g |
Podobne produkty
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Meat soup beef chuck46 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef beans sweet pepper leek and carrot59 kcal / 100 g
- Sauerkraut soup with pork57 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cabbage soup with beef and carrot
Ile kalorii ma 100 g produktu Cabbage soup with beef and carrot?
100 g produktu Cabbage soup with beef and carrot zawiera 46 kcal, w tym 4,3 g białka, 2,1 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cabbage soup with beef and carrot?
50 g produktu Cabbage soup with beef and carrot zawiera 23 kcal, w tym 2,2 g białka, 1,1 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cabbage soup with beef and carrot?
150 g produktu Cabbage soup with beef and carrot zawiera 69 kcal, w tym 6,5 g białka, 3,2 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cabbage soup with beef and carrot?
200 g produktu Cabbage soup with beef and carrot zawiera 92 kcal, w tym 8,7 g białka, 4,3 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cabbage soup with beef and carrot?
250 g produktu Cabbage soup with beef and carrot zawiera 115 kcal, w tym 11 g białka, 5,3 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33461 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
