Wiedz, co masz na talerzu
Reindeer soup, potato and carrot
Kalorie i wartości odżywcze
50
kaloriekcal na 100 g
Białko5,9 g
Węglowodany3,5 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 50 kcal —
- Białko 5,9 g 12%
- Węglowodany 3,5 g 1%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 210 mg 9%
- Cholesterol 13,1 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 67,2 µg 7%
- Witamina C 1,6 mg 2%
- Witamina D 0,05 µg 0%
- Witamina E 0,26 mg 2%
- Witamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 5,2 µg 1%
- Witamina B12 1 µg 43%
Składniki mineralne
- Wapń 9,7 mg 1%
- Żelazo 1,9 mg 10%
- Magnez 14,3 mg 3%
- Fosfor 90,7 mg 7%
- Potas 242 mg 5%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,13 mg 15%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 7,7 µg 14%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,9 g | 3,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,9 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 8,8 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 12 g | 6,9 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 15 g | 8,6 g | 3 g |
Podobne produkty
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Reindeer soup with cheese saarioinen ready meal104 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
- Vegetable and beef stew with potato80 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Reindeer soup, potato and carrot
Ile kalorii ma 100 g produktu Reindeer soup, potato and carrot?
100 g produktu Reindeer soup, potato and carrot zawiera 50 kcal, w tym 5,9 g białka, 3,5 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Reindeer soup, potato and carrot?
50 g produktu Reindeer soup, potato and carrot zawiera 25 kcal, w tym 2,9 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Reindeer soup, potato and carrot?
150 g produktu Reindeer soup, potato and carrot zawiera 75 kcal, w tym 8,8 g białka, 5,2 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Reindeer soup, potato and carrot?
200 g produktu Reindeer soup, potato and carrot zawiera 100 kcal, w tym 12 g białka, 6,9 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Reindeer soup, potato and carrot?
250 g produktu Reindeer soup, potato and carrot zawiera 125 kcal, w tym 15 g białka, 8,6 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33536 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
