Wiedz, co masz na talerzu
Reindeer soup
Kalorie i wartości odżywcze
64
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz2,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 64 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 166 mg 7%
- Cholesterol 24,2 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16,5 µg 2%
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina D 0,09 µg 0%
- Witamina E 0,44 mg 3%
- Witamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
- Witamina B6 0,25 mg 15%
- Foliany (B9) 5,4 µg 1%
- Witamina B12 1,9 µg 80%
Składniki mineralne
- Wapń 13,5 mg 1%
- Żelazo 3,3 mg 18%
- Magnez 17,4 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Potas 250 mg 5%
- Cynk 2,3 mg 21%
- Miedź 0,22 mg 24%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 14,1 µg 26%
- Jod 10,7 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 10 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,1 g | 0,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 15 g | 1,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 20 g | 1,6 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 26 g | 2,1 g | 5,4 g |
Podobne produkty
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Reindeer soup with cheese saarioinen ready meal104 kcal / 100 g
- Reindeer127 kcal / 100 g
- Reindeer roast180 kcal / 100 g
- Sausage soup59 kcal / 100 g
- Frankfurter soup59 kcal / 100 g
- Sauteed reindeer bacon139 kcal / 100 g
- Chicken soup44 kcal / 100 g
- Sauteed reindeer low-fat168 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Reindeer soup
Ile kalorii ma 100 g produktu Reindeer soup?
100 g produktu Reindeer soup zawiera 64 kcal, w tym 10 g białka, 0,8 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Reindeer soup?
50 g produktu Reindeer soup zawiera 32 kcal, w tym 5,1 g białka, 0,4 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Reindeer soup?
150 g produktu Reindeer soup zawiera 96 kcal, w tym 15 g białka, 1,2 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Reindeer soup?
200 g produktu Reindeer soup zawiera 128 kcal, w tym 20 g białka, 1,6 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Reindeer soup?
250 g produktu Reindeer soup zawiera 160 kcal, w tym 26 g białka, 2,1 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33479 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
