Wiedz, co masz na talerzu

Bułka z szynką i serem

Kalorie i wartości odżywcze

bułka, z gotowaną szynką i mozzarellą

256

kaloriekcal na 100 g

Białko15 g

Węglowodany28 g

Tłuszcz9,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	256	15 g	28 g	9,1 g
50 g	50 g	128	7,6 g	14 g	4,5 g
150 g	150 g	384	23 g	42 g	14 g
200 g	200 g	512	30 g	56 g	18 g
250 g	250 g	640	38 g	70 g	23 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka z szynką i serem?

100 g produktu Bułka z szynką i serem zawiera 256 kcal, w tym 15 g białka, 28 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka z szynką i serem?

50 g produktu Bułka z szynką i serem zawiera 128 kcal, w tym 7,6 g białka, 14 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka z szynką i serem?

150 g produktu Bułka z szynką i serem zawiera 384 kcal, w tym 23 g białka, 42 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka z szynką i serem?

200 g produktu Bułka z szynką i serem zawiera 512 kcal, w tym 30 g białka, 56 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka z szynką i serem?

250 g produktu Bułka z szynką i serem zawiera 640 kcal, w tym 38 g białka, 70 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0267A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika