Знайте, що у вас на тарілці
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 253 kcal —
- Білки 8,5 g 17%
- Вуглеводи 50 g 18%
- Жири 1 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 504 mg 22%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,23 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,28 mg 2%
- Вітамін K 0,72 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 6%
- Ніацин (B3) 0,89 mg 6%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 27,9 µg 7%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 13,3 mg 1%
- Залізо 0,91 mg 5%
- Магній 17,5 mg 4%
- Фосфор 75,8 mg 6%
- Калій 121 mg 3%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Мідь 0,13 mg 14%
- Марганець 0,43 mg 19%
- Селен 5,6 µg 10%
- Йод 7,3 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,5 g | 50 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,3 g | 25 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 75 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 100 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 126 g | 2,5 g |
Схожі продукти
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour potato uotilan perunalimppu fazer238 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
Запитання про продукт «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer»
Скільки калорій у порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 100 g?
У порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 100 g — 253 ккал, 8,5 g білків, 50 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 50 g?
У порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 50 g — 127 ккал, 4,3 g білків, 25 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 150 g?
У порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 150 g — 380 ккал, 13 g білків, 75 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 200 g?
У порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 200 g — 506 ккал, 17 g білків, 100 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 250 g?
У порції продукту «White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer» вагою 250 g — 633 ккал, 21 g білків, 126 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31842 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
