Знайте, що у вас на тарілці
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 268 kcal —
- Білки 8,1 g 16%
- Вуглеводи 40 g 15%
- Жири 6,4 g 8%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 7,7 g 28%
- Цукри 3 g —
- Натрій 432 mg 19%
- Холестерин 0,07 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,21 µg 0%
- Вітамін C 0,03 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,56 mg 4%
- Вітамін K 3,7 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,16 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,82 mg 5%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 26,2 µg 7%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 36,3 mg 3%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 56,7 mg 14%
- Фосфор 132 mg 11%
- Калій 210 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,26 mg 29%
- Марганець 0,82 mg 35%
- Селен 4,2 µg 8%
- Йод 6,6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8,1 g | 40 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4 g | 20 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 12 g | 61 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 16 g | 81 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 20 g | 101 g | 16 g |
Схожі продукти
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Multigrain bread multigrain baguette rye fiber seeds fazer307 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Сирний тост Fazer272 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls»
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 100 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 100 g — 268 ккал, 8,1 g білків, 40 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 50 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 50 g — 134 ккал, 4 g білків, 20 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 150 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 150 g — 402 ккал, 12 g білків, 61 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 200 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 200 g — 536 ккал, 16 g білків, 81 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 250 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer roast rolls» вагою 250 g — 670 ккал, 20 g білків, 101 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31833 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
