Знайте, що у вас на тарілці
Toast, multigrain toast, fazer alku
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 281 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 43 g 16%
- Жири 6,9 g 9%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 4 g 14%
- Цукри 2,2 g —
- Натрій 468 mg 20%
- Холестерин 0,11 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,39 µg 0%
- Вітамін C 0,02 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 4,3 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 0,98 mg 6%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 34,2 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 31 mg 2%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 51,5 mg 12%
- Фосфор 142 mg 11%
- Калій 211 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,25 mg 28%
- Марганець 0,86 mg 37%
- Селен 5,5 µg 10%
- Йод 6,7 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 9 g | 43 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,5 g | 22 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 14 g | 65 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 18 g | 86 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 23 g | 108 g | 17 g |
Схожі продукти
- Toast multigrain toast fazer viisi viljaa280 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Multigrain bread mixed seeds alku jyväpala fazer290 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Сирний тост Fazer272 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Toast, multigrain toast, fazer alku»
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 100 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 100 g — 281 ккал, 9 g білків, 43 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 50 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 50 g — 141 ккал, 4,5 g білків, 22 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 150 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 150 g — 422 ккал, 14 g білків, 65 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 200 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 200 g — 562 ккал, 18 g білків, 86 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 250 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast, fazer alku» вагою 250 g — 703 ккал, 23 g білків, 108 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31840 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
