Знайте, що у вас на тарілці
Toast, multigrain toast
Калорії та харчова цінність
267
калорійkcal на 100 g
Білки8,4 g
Вуглеводи46 g
Жири4,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 267 kcal —
- Білки 8,4 g 17%
- Вуглеводи 46 g 17%
- Жири 4,4 g 6%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 4 g 14%
- Цукри 1 g —
- Натрій 423 mg 18%
- Холестерин 0,23 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,01 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 2,2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 32,2 µg 8%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 23,3 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 48 mg 11%
- Фосфор 153 mg 12%
- Калій 190 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,24 mg 26%
- Марганець 0,85 mg 37%
- Селен 7,5 µg 14%
- Йод 6,3 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8,4 g | 46 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,2 g | 23 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 69 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 92 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 115 g | 11 g |
Схожі продукти
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer viisi viljaa280 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Toast graham toast291 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll290 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread garlic baguette280 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Toast, multigrain toast»
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 100 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 100 g — 267 ккал, 8,4 g білків, 46 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 50 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 50 g — 134 ккал, 4,2 g білків, 23 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 150 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 150 g — 401 ккал, 13 g білків, 69 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 200 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 200 g — 534 ккал, 17 g білків, 92 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 250 g?
У порції продукту «Toast, multigrain toast» вагою 250 g — 668 ккал, 21 g білків, 115 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29806 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
