Знайте, що у вас на тарілці
White bread, garlic baguette
Калорії та харчова цінність
280
калорійkcal на 100 g
Білки8,7 g
Вуглеводи53 g
Жири2,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 280 kcal —
- Білки 8,7 g 17%
- Вуглеводи 53 g 19%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 470 mg 20%
- Холестерин 0,24 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,9 µg 0%
- Вітамін C 0,12 mg 0%
- Вітамін D 0,01 µg 0%
- Вітамін E 0,41 mg 3%
- Вітамін K 1,6 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,9 mg 6%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 28,6 µg 7%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17,7 mg 1%
- Залізо 0,71 mg 4%
- Магній 23,3 mg 6%
- Фосфор 92,9 mg 7%
- Калій 131 mg 3%
- Цинк 0,68 mg 6%
- Мідь 0,13 mg 14%
- Марганець 0,44 mg 19%
- Селен 7,2 µg 13%
- Йод 7,4 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8,7 g | 54 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,4 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 80 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 17 g | 107 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 134 g | 6,4 g |
Схожі продукти
- White bread baguette garlic butter/herb butter filling334 kcal / 100 g
- White bread cheese baguette286 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
Запитання про продукт «White bread, garlic baguette»
Скільки калорій у порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 100 g?
У порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 100 g — 280 ккал, 8,7 g білків, 54 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 50 g?
У порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 50 g — 140 ккал, 4,4 g білків, 27 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 150 g?
У порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 150 g — 420 ккал, 13 g білків, 80 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 200 g?
У порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 200 g — 560 ккал, 17 g білків, 107 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 250 g?
У порції продукту «White bread, garlic baguette» вагою 250 g — 700 ккал, 22 g білків, 134 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29790 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
