Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 307 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 45 g 16%
- Жири 6,7 g 9%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 7,9 g 28%
- Цукри 3,8 g —
- Натрій 467 mg 20%
- Холестерин 0,09 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,85 µg 0%
- Вітамін C 0,02 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 3,4 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 39,6 µg 10%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 45,3 mg 3%
- Залізо 2,4 mg 13%
- Магній 68,4 mg 16%
- Фосфор 168 mg 13%
- Калій 367 mg 8%
- Цинк 1,4 mg 12%
- Мідь 0,4 mg 44%
- Марганець 0,83 mg 36%
- Селен 5,9 µg 11%
- Йод 5,2 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 12 g | 45 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,1 g | 23 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 18 g | 68 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 24 g | 90 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 31 g | 113 g | 17 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread mixed seeds alku jyväpala fazer290 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 100 g — 307 ккал, 12 g білків, 45 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 50 g — 154 ккал, 6,1 g білків, 23 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 150 g — 461 ккал, 18 g білків, 68 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 200 g — 614 ккал, 24 g білків, 90 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer» вагою 250 g — 768 ккал, 31 g білків, 113 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31831 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
