Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 259 kcal —
- Білки 9,4 g 19%
- Вуглеводи 48 g 17%
- Жири 2,3 g 3%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 466 mg 20%
- Холестерин 0,05 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,23 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,47 mg 3%
- Вітамін K 2,7 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,62 mg 4%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 14,3 mg 1%
- Залізо 0,94 mg 5%
- Магній 20,7 mg 5%
- Фосфор 79,3 mg 6%
- Калій 137 mg 3%
- Цинк 0,72 mg 7%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,61 mg 26%
- Селен 4 µg 7%
- Йод 6,6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 9,4 g | 48 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,7 g | 24 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 14 g | 71 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 19 g | 95 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 24 g | 119 g | 5,7 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Multigrain bread aamiaisleipä sliced perheleipurit235 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 100 g — 259 ккал, 9,4 g білків, 48 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 50 g — 130 ккал, 4,7 g білків, 24 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 150 g — 389 ккал, 14 g білків, 71 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 200 g — 518 ккал, 19 g білків, 95 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit» вагою 250 g — 648 ккал, 24 g білків, 119 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33708 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
