Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 280 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 2,9 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 3,6 g 13%
- Цукри 1,9 g —
- Натрій 350 mg 15%
- Холестерин 0,06 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,27 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,88 mg 6%
- Вітамін K 2,9 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 23,7 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17,9 mg 1%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 35,7 mg 9%
- Фосфор 125 mg 10%
- Калій 167 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,19 mg 21%
- Марганець 0,83 mg 36%
- Селен 6,6 µg 12%
- Йод 7,3 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 9 g | 52 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,5 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 78 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 18 g | 104 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 130 g | 7,3 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread aamiaisleipä sliced perheleipurit235 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced viljaisat perheviipaleet oululainen246 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 100 g — 280 ккал, 9 g білків, 52 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 50 g — 140 ккал, 4,5 g білків, 26 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 150 g — 420 ккал, 13 g білків, 78 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 200 g — 560 ккал, 18 g білків, 104 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit» вагою 250 g — 700 ккал, 22 g білків, 130 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31881 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
