Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 235 kcal —
- Білки 9,6 g 19%
- Вуглеводи 38 g 14%
- Жири 4,2 g 5%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 3,2 g 11%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 391 mg 17%
- Холестерин 0,02 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,42 µg 0%
- Вітамін C 0,02 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Вітамін K 1,8 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 38,7 µg 10%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 21,1 mg 2%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 47,9 mg 11%
- Фосфор 136 mg 11%
- Калій 176 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,24 mg 27%
- Марганець 0,72 mg 31%
- Селен 5,9 µg 11%
- Йод 5,6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,6 g | 38 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,8 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 56 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 75 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 24 g | 94 g | 11 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced viljaisat perheviipaleet oululainen246 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 100 g — 235 ккал, 9,6 g білків, 38 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 50 g — 118 ккал, 4,8 g білків, 19 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 150 g — 353 ккал, 14 g білків, 56 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 200 g — 470 ккал, 19 g білків, 75 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit» вагою 250 g — 588 ккал, 24 g білків, 94 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33660 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
