Знайте, що у вас на тарілці

Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками

Калорії та харчова цінність

гарячий, сухий, Quaker

385

калорійkcal на 100 g

Білки9,2 g

Вуглеводи69 g

Жири4,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	385	9,2 g	69 g	4,7 g
50 g	50 g	193	4,6 g	35 g	2,3 g
150 g	150 g	578	14 g	104 g	7 g
200 g	200 g	770	18 g	138 g	9,3 g
250 g	250 g	963	23 g	173 g	12 g

Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 100 g?

У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 100 g — 385 ккал, 9,2 g білків, 69 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 50 g?

У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 50 g — 193 ккал, 4,6 g білків, 35 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 150 g?

У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 150 g — 578 ккал, 14 g білків, 104 g вуглеводів і 7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 200 g?

У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 200 g — 770 ккал, 18 g білків, 138 g вуглеводів і 9,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 250 g?

У порції продукту «Швидкорозчинна вівсяна каша з золотистим медом та висівками» вагою 250 g — 963 ккал, 23 g білків, 173 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 5084 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини