Знайте, що у вас на тарілці
Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 104 kcal —
- Білки 4,7 g 9%
- Вуглеводи 5,6 g 2%
- Жири 6,9 g 9%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 2,4 g —
- Натрій 318 mg 14%
- Холестерин 16,5 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 47 µg 5%
- Вітамін C 0,17 mg 0%
- Вітамін D 0,05 µg 0%
- Вітамін E 0,22 mg 1%
- Вітамін K 6,6 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,23 mg 1%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 4,3 µg 1%
- Вітамін B12 0,44 µg 18%
Мінерали
- Кальцій 140 mg 11%
- Залізо 0,27 mg 2%
- Магній 9,7 mg 2%
- Фосфор 97,9 mg 8%
- Калій 84,1 mg 2%
- Цинк 0,75 mg 7%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 3,9 µg 7%
- Йод 8,3 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,7 g | 5,6 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,3 g | 2,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7 g | 8,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9,4 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 12 g | 14 g | 17 g |
Схожі продукти
- Beef mince soup saarioinen ready meal39 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal»
Скільки калорій у порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 100 g?
У порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 100 g — 104 ккал, 4,7 g білків, 5,6 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 50 g?
У порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 50 g — 52 ккал, 2,3 g білків, 2,8 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 150 g?
У порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 150 g — 156 ккал, 7 g білків, 8,4 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 200 g?
У порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 200 g — 208 ккал, 9,4 g білків, 11 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 250 g?
У порції продукту «Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal» вагою 250 g — 260 ккал, 12 g білків, 14 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33075 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
