Знайте, що у вас на тарілці
Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life
Калорії та харчова цінність
готовий до споживання
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 383 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 72 g 26%
- Жири 3,8 g 5%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 7,6 g 27%
- Цукри 29 g —
- Натрій 503 mg 22%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,13 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 1,6 mg 133%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 5,4 mg 34%
- Пантотенова кислота (B5) 1,8 mg 35%
- Вітамін B6 0,69 mg 40%
- Фолат (B9) 181 µg 45%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 67 mg 5%
- Залізо 13 mg 72%
- Магній 109 mg 26%
- Фосфор 341 mg 27%
- Калій 258 mg 5%
- Цинк 2,5 mg 22%
- Мідь 0,24 mg 27%
- Марганець 2,4 mg 106%
- Селен 11,2 µg 20%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 9 g | 72 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,5 g | 36 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 14 g | 108 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 18 g | 144 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 23 g | 180 g | 9,6 g |
Схожі продукти
- Хлопья Life з вівсом та корицею Quakerготові сніданки, квакер, квакер374 kcal / 100 g
- Пластівці Quaker Lifeготовий до споживання385 kcal / 100 g
- Зернові пластівці Quaker Life Multigrainsготовий до споживання390 kcal / 100 g
- Хлоп'єві злаки Life з кленовим сиропом і коричневим цукромготові сніданки, квейкер373 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Mother's Cinnamon Oat Crunchготові сніданки, квейкер382 kcal / 100 g
- Зернові пластівці Toasted multigrain crisps Quakerготові сніданки, quaker372 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cinnamon Toastersmalt-o-meal, готовий до споживання425 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cinnamon Toast Crunchготово до вживання, general mills422 kcal / 100 g
- Хлопця Cap'n Crunch Quakerготово до вживання, quaker402 kcal / 100 g
- Зернові пластівці Shredded Wheat Quakerготові сніданки, quaker, подрібнена пшениця, пластівці в пакеті348 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life»
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 100 g?
У порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 100 g — 383 ккал, 9 g білків, 72 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 50 g?
У порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 50 g — 192 ккал, 4,5 g білків, 36 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 150 g?
У порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 150 g — 575 ккал, 14 g білків, 108 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 200 g?
У порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 200 g — 766 ккал, 18 g білків, 144 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 250 g?
У порції продукту «Пластівці Quaker Toasted Cinnamon Life» вагою 250 g — 958 ккал, 23 g білків, 180 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6700 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
