Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 262 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 49 g 18%
- Жири 4,2 g 5%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 6,5 g 23%
- Цукри 5,2 g —
- Натрій 392 mg 17%
- Холестерин 0,12 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,46 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,59 mg 4%
- Вітамін K 5,6 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 1,2 mg 7%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 39,4 µg 10%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 13,3 mg 1%
- Залізо 0,74 mg 4%
- Магній 18,2 mg 4%
- Фосфор 57,5 mg 5%
- Калій 109 mg 2%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Мідь 0,12 mg 14%
- Марганець 0,34 mg 15%
- Селен 5,2 µg 9%
- Йод 2,3 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3,8 g | 49 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1,9 g | 25 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 5,7 g | 74 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 7,6 g | 99 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 9,5 g | 123 g | 10 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free dark334 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 100 g — 262 ккал, 3,8 g білків, 49 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 50 g — 131 ккал, 1,9 g білків, 25 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 150 g — 393 ккал, 5,7 g білків, 74 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 200 g — 524 ккал, 7,6 g білків, 99 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free» вагою 250 g — 655 ккал, 9,5 g білків, 123 g вуглеводів і 10 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31688 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
