Знайте, що у вас на тарілці
Flour mixture, naturally gluten-free, dark
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 334 kcal —
- Білки 5,9 g 12%
- Вуглеводи 70 g 26%
- Жири 0,8 g 1%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 10 g 37%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 4,2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,9 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,4 mg 3%
- Вітамін K 1,1 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
- Вітамін B6 0,4 mg 24%
- Фолат (B9) 19,3 µg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 10,2 mg 1%
- Залізо 2,4 mg 13%
- Магній 81,1 mg 19%
- Фосфор 189 mg 15%
- Калій 208 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,26 mg 28%
- Марганець 1,5 mg 66%
- Селен 15,1 µg 27%
- Йод 6,9 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 5,9 g | 70 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,9 g | 35 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 8,8 g | 105 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 12 g | 141 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 15 g | 176 g | 2,1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Flour mixture, naturally gluten-free, dark»
Скільки калорій у порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 100 g?
У порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 100 g — 334 ккал, 5,9 g білків, 70 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 50 g?
У порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 50 g — 167 ккал, 2,9 g білків, 35 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 150 g?
У порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 150 g — 501 ккал, 8,8 g білків, 105 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 200 g?
У порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 200 g — 668 ккал, 12 g білків, 141 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 250 g?
У порції продукту «Flour mixture, naturally gluten-free, dark» вагою 250 g — 835 ккал, 15 g білків, 176 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31532 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
