Знайте, що у вас на тарілці

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free

Калорії та харчова цінність

254
калорійkcal на 100 g
Білки5,4 g
Вуглеводи37 g
Жири7,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 254 kcal —
  • Білки 5,4 g 11%
  • Вуглеводи 37 g 13%
  • Жири 7,2 g 9%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 13 g 48%
  • Цукри 0,9 g —
  • Натрій 391 mg 17%
  • Холестерин 0,07 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,1 µg 0%
  • Вітамін C 0,01 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,7 mg 11%
  • Вітамін K 2,7 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 6%
  • Ніацин (B3) 1,2 mg 8%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 34,7 µg 9%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 39,9 mg 3%
  • Залізо 1 mg 6%
  • Магній 42,5 mg 10%
  • Фосфор 113 mg 9%
  • Калій 132 mg 3%
  • Цинк 0,92 mg 8%
  • Мідь 0,22 mg 25%
  • Марганець 0,46 mg 20%
  • Селен 7 µg 13%
  • Йод 1,5 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2545,4 g37 g7,2 g
50 g50 g1272,7 g19 g3,6 g
150 g150 g3818 g55 g11 g
200 g200 g50811 g74 g15 g
250 g250 g63513 g92 g18 g

Запитання про продукт «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free»

Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 100 g?

У порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 100 g — 254 ккал, 5,4 g білків, 37 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 50 g?

У порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 50 g — 127 ккал, 2,7 g білків, 19 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 150 g?

У порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 150 g — 381 ккал, 8 g білків, 55 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 200 g?

У порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 200 g — 508 ккал, 11 g білків, 74 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 250 g?

У порції продукту «Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free» вагою 250 g — 635 ккал, 13 g білків, 92 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31689 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини