Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 258 kcal —
- Білки 7,8 g 16%
- Вуглеводи 44 g 16%
- Жири 4,7 g 6%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 1,7 g —
- Натрій 397 mg 17%
- Холестерин 0,06 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 56,6 µg 6%
- Вітамін C 0,37 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 8%
- Вітамін K 3,6 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,88 mg 6%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 21,5 µg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 24,6 mg 2%
- Залізо 0,99 mg 5%
- Магній 39,7 mg 9%
- Фосфор 112 mg 9%
- Калій 172 mg 4%
- Цинк 0,89 mg 8%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,53 mg 23%
- Селен 6,6 µg 12%
- Йод 5,9 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 7,8 g | 44 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 3,9 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 66 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 88 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 19 g | 110 g | 12 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread bread roll tuhti-moniviljasämpylä katri antell245 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Rye bread rye bread roll taikaruis 100% vaasan268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 100 g — 258 ккал, 7,8 g білків, 44 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 50 g — 129 ккал, 3,9 g білків, 22 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 150 g — 387 ккал, 12 g білків, 66 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 200 g — 516 ккал, 16 g білків, 88 g вуглеводів і 9,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell» вагою 250 g — 645 ккал, 19 g білків, 110 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32465 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
