Знайте, що у вас на тарілці

Перлини тапіоки

Калорії та харчова цінність

сухі

354
калорійkcal на 100 g
Білки0,2 g
Вуглеводи88 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 354 kcal —
  • Білки 0,2 g 0%
  • Вуглеводи 88 g 32%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 0 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3540,2 g88 g0 g
50 g50 g1770,1 g44 g0 g
150 g150 g5310,3 g132 g0 g
200 g200 g7080,4 g176 g0 g
250 g250 g8850,5 g220 g0 g

Запитання про продукт «Перлини тапіоки»

Як варити перлини тапіоки для чаю з бульбашками?

Великі сухі перлини всипай у велику кількість киплячої води й вари приблизно 20–30 хвилин, помішуючи, доки середина майже не стане прозорою. Зніми з вогню, накрий і залиш ще на 15–20 хвилин, потім злий воду; готові перлини найкраще використати одразу.

Чи треба замочувати перлини тапіоки перед варінням?

Зазвичай ні: замочування може зробити їх надто м’якими й липкими. Для пудингу дрібні перлини часто варять безпосередньо в молоці або спершу проварюють у воді, а тоді доводять до готовності в молоці.

Як зрозуміти, що перлини тапіоки зварилися?

Зовні вони мають стати прозорими, а в середині не повинно залишитися твердого білого осердя. Якщо осердя ще помітне, вари далі короткими проміжками й перевіряй знову.

Як зберігати зварені перлини тапіоки?

Зберігай їх у невеликій кількості сиропу або рідини від варіння в закритій посудині в холодильнику та використай протягом доби. Не залишай перлини без рідини: вони швидко злипаються й твердішають.

З чим їдять перлини тапіоки?

Великі перлини додають до чаю з молоком і льодом, а дрібні — до солодкого пудингу з молоком або кокосовим молоком. Для чаю змішай щойно зварені перлини з цукровим сиропом, тоді вони залишаться м’якими й солодкими.

З чого роблять перлини тапіоки?

Їх формують із крохмалю маніоку — бульб рослини, яку також називають касавою. Під час варіння крохмаль набухає, тому перлини стають пружними й частково прозорими.

Чи можна замінити перлини тапіоки саго?

У пудингу дрібне саго може замінити дрібні перлини тапіоки, але час варіння буде іншим. Для чаю з бульбашками така заміна не підходить: саго зазвичай надто дрібне, щоб відтворити розмір і пружність великих перлин.

Джерело: NEVO (Netherlands) 219 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини