Знайте, що у вас на тарілці
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 105 kcal —
- Білки 4,4 g 9%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 4,5 g 6%
- Насичені жири 2,5 g 13%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 390 mg 17%
- Холестерин 13,4 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 24,2 µg 3%
- Вітамін C 4,5 mg 5%
- Вітамін D 0,04 µg 0%
- Вітамін E 0,15 mg 1%
- Вітамін K 1,5 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Вітамін B12 0,22 µg 9%
Мінерали
- Кальцій 31,7 mg 2%
- Залізо 0,73 mg 4%
- Магній 21,3 mg 5%
- Фосфор 71 mg 6%
- Калій 287 mg 6%
- Цинк 0,97 mg 9%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,15 mg 7%
- Селен 3,2 µg 6%
- Йод 5 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,4 g | 11 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,2 g | 5,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6,6 g | 16 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8,8 g | 21 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 11 g | 27 g | 11 g |
Схожі продукти
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal»
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 100 g?
У порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 100 g — 105 ккал, 4,4 g білків, 11 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 50 g?
У порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 50 g — 53 ккал, 2,2 g білків, 5,3 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 150 g?
У порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 150 g — 158 ккал, 6,6 g білків, 16 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 200 g?
У порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 200 g — 210 ккал, 8,8 g білків, 21 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 250 g?
У порції продукту «Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 250 g — 263 ккал, 11 g білків, 27 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32806 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
