Знайте, що у вас на тарілці
Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 118 kcal —
- Білки 4 g 8%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 6 g 8%
- Насичені жири 3,7 g 18%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 1,4 g —
- Натрій 374 mg 16%
- Холестерин 15,1 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 73 µg 8%
- Вітамін C 6,2 mg 7%
- Вітамін D 0,05 µg 0%
- Вітамін E 0,26 mg 2%
- Вітамін K 7,4 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 1,2 mg 7%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 17,6 µg 4%
- Вітамін B12 0,16 µg 7%
Мінерали
- Кальцій 20,4 mg 2%
- Залізо 0,77 mg 4%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 64,3 mg 5%
- Калій 327 mg 7%
- Цинк 0,98 mg 9%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,18 mg 8%
- Селен 2,8 µg 5%
- Йод 3,1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 4 g | 11 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 5,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 6 g | 17 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 8 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 10 g | 28 g | 15 g |
Схожі продукти
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal»
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 100 g?
У порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 100 g — 118 ккал, 4 g білків, 11 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 50 g?
У порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 50 g — 59 ккал, 2 g білків, 5,5 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 150 g?
У порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 150 g — 177 ккал, 6 g білків, 17 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 200 g?
У порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 200 g — 236 ккал, 8 g білків, 22 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 250 g?
У порції продукту «Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 250 g — 295 ккал, 10 g білків, 28 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32807 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
