Знайте, що у вас на тарілці
Meatball, minced elk, without cream, fried
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 171 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 6 g 2%
- Жири 8,4 g 11%
- Насичені жири 1,7 g 9%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 0,7 g —
- Натрій 350 mg 15%
- Холестерин 72,4 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 46,1 µg 5%
- Вітамін C 0,68 mg 1%
- Вітамін D 0,6 µg 3%
- Вітамін E 1,7 mg 11%
- Вітамін K 7,9 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
- Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
- Вітамін B6 0,5 mg 29%
- Фолат (B9) 10,9 µg 3%
- Вітамін B12 3,9 µg 163%
Мінерали
- Кальцій 17,3 mg 1%
- Залізо 2,9 mg 16%
- Магній 24,7 mg 6%
- Фосфор 195 mg 16%
- Калій 335 mg 7%
- Цинк 3,6 mg 33%
- Мідь 0,22 mg 24%
- Марганець 0,09 mg 4%
- Селен 6,7 µg 12%
- Йод 25,4 µg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 6 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,8 g | 3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 35 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 44 g | 15 g | 21 g |
Схожі продукти
- Meatball minced elk201 kcal / 100 g
- Meatball minced elk fried in butter198 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Reindeer201 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatball, minced elk, without cream, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 100 g — 171 ккал, 18 g білків, 6 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 50 g — 86 ккал, 8,8 g білків, 3 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 150 g — 257 ккал, 27 g білків, 9 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 200 g — 342 ккал, 35 g білків, 12 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, without cream, fried» вагою 250 g — 428 ккал, 44 g білків, 15 g вуглеводів і 21 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29262 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
