Знайте, що у вас на тарілці
Meatball, minced elk, fried
Калорії та харчова цінність
201
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи6,6 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 201 kcal —
- Білки 18 g 36%
- Вуглеводи 6,6 g 2%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 3,6 g 18%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 354 mg 15%
- Холестерин 78,5 mg 26%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 68,7 µg 8%
- Вітамін C 0,75 mg 1%
- Вітамін D 0,61 µg 3%
- Вітамін E 1,7 mg 12%
- Вітамін K 8,6 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
- Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
- Вітамін B6 0,5 mg 29%
- Фолат (B9) 11,6 µg 3%
- Вітамін B12 3,9 µg 164%
Мінерали
- Кальцій 31,5 mg 2%
- Залізо 2,9 mg 16%
- Магній 26,2 mg 6%
- Фосфор 210 mg 17%
- Калій 354 mg 8%
- Цинк 3,7 mg 33%
- Мідь 0,22 mg 24%
- Марганець 0,09 mg 4%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 26,8 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 18 g | 6,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9 g | 3,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 27 g | 9,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 36 g | 13 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 45 g | 16 g | 28 g |
Схожі продукти
- Meatball minced elk fried in butter198 kcal / 100 g
- Meatball minced elk without cream171 kcal / 100 g
- Meatball minced reindeer243 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatball, minced elk, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 100 g — 201 ккал, 18 g білків, 6,6 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 50 g — 101 ккал, 9 g білків, 3,3 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 150 g — 302 ккал, 27 g білків, 9,9 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 200 g — 402 ккал, 36 g білків, 13 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatball, minced elk, fried» вагою 250 g — 503 ккал, 45 g білків, 16 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7026 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
