Знайте, що у вас на тарілці
Chicken mince patty, fried
Калорії та харчова цінність
173
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи5,5 g
Жири9,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 173 kcal —
- Білки 15 g 31%
- Вуглеводи 5,5 g 2%
- Жири 9,9 g 13%
- Насичені жири 2,2 g 11%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 491 mg 21%
- Холестерин 103 mg 34%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 66,8 µg 7%
- Вітамін C 0,41 mg 0%
- Вітамін D 0,9 µg 4%
- Вітамін E 1,8 mg 12%
- Вітамін K 16,7 µg 14%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,22 mg 17%
- Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
- Вітамін B6 0,22 mg 13%
- Фолат (B9) 16,9 µg 4%
- Вітамін B12 0,8 µg 33%
Мінерали
- Кальцій 17,9 mg 1%
- Залізо 0,73 mg 4%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 159 mg 13%
- Калій 396 mg 8%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 20,3 µg 37%
- Йод 38,6 µg 26%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 5,5 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,7 g | 2,7 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 23 g | 8,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 31 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 39 g | 14 g | 25 g |
Схожі продукти
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Turkey mince patty190 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken mince patty, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 100 g — 173 ккал, 16 g білків, 5,5 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 50 g — 87 ккал, 7,7 g білків, 2,7 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 150 g — 260 ккал, 23 g білків, 8,2 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 200 g — 346 ккал, 31 g білків, 11 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken mince patty, fried» вагою 250 g — 433 ккал, 39 g білків, 14 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29018 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
