Знайте, що у вас на тарілці
Chicken mince, fried
Калорії та харчова цінність
236
калорійkcal на 100 g
Білки24 g
Вуглеводи0 g
Жири16 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 236 kcal —
- Білки 24 g 48%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 16 g 20%
- Насичені жири 3,5 g 17%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 584 mg 25%
- Холестерин 107 mg 36%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 69,1 µg 8%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,1 µg 6%
- Вітамін E 2,8 mg 19%
- Вітамін K 30 µg 25%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,3 mg 23%
- Ніацин (B3) 6 mg 38%
- Вітамін B6 0,35 mg 21%
- Фолат (B9) 14,5 µg 4%
- Вітамін B12 0,99 µg 41%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 0,78 mg 4%
- Магній 26,6 mg 6%
- Фосфор 223 mg 18%
- Калій 647 mg 14%
- Цинк 2,4 mg 21%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 28,4 µg 52%
- Йод 41,1 µg 27%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 12 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 36 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 48 g | 0,1 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 60 g | 0,1 g | 39 g |
Схожі продукти
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Chicken mince113 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken mince, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 100 g — 236 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 50 g — 118 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 150 g — 354 ккал, 36 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 200 g — 472 ккал, 48 g білків, 0,1 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken mince, fried» вагою 250 g — 590 ккал, 60 g білків, 0,1 g вуглеводів і 39 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29125 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
