Знайте, що у вас на тарілці

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt

Калорії та харчова цінність

325
калорійkcal на 100 g
Білки27 g
Вуглеводи0 g
Жири24 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 325 kcal —
  • Білки 27 g 54%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 24 g 31%
  • Насичені жири 11 g 54%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 82,9 mg 4%
  • Холестерин 73,9 mg 25%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 28,9 µg 3%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,29 µg 1%
  • Вітамін E 0,66 mg 4%
  • Вітамін K 2,6 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
  • Ніацин (B3) 7 mg 44%
  • Вітамін B6 0,6 mg 35%
  • Фолат (B9) 5,4 µg 1%
  • Вітамін B12 1,6 µg 67%

Мінерали

  • Кальцій 12,9 mg 1%
  • Залізо 2,6 mg 15%
  • Магній 24,3 mg 6%
  • Фосфор 200 mg 16%
  • Калій 357 mg 8%
  • Цинк 7,9 mg 71%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,01 mg 1%
  • Селен 24,3 µg 44%
  • Йод 4,3 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g32527 g0 g24 g
50 g50 g16314 g0 g12 g
150 g150 g48841 g0 g36 g
200 g200 g65055 g0 g48 g
250 g250 g81368 g0 g61 g

Запитання про продукт «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt»

Скільки калорій у порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 100 g?

У порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 100 g — 325 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 50 g?

У порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 50 g — 163 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 150 g?

У порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 150 g — 488 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 200 g?

У порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 200 g — 650 ккал, 55 g білків, 0 g вуглеводів і 48 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 250 g?

У порції продукту «Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt» вагою 250 g — 813 ккал, 68 g білків, 0 g вуглеводів і 61 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31490 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини