Знайте, що у вас на тарілці
Beef mince patty, fried without fat
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 213 kcal —
- Білки 17 g 33%
- Вуглеводи 5,8 g 2%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 5,8 g 29%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 341 mg 15%
- Холестерин 85,3 mg 28%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 46 µg 5%
- Вітамін C 0,45 mg 1%
- Вітамін D 0,44 µg 2%
- Вітамін E 0,62 mg 4%
- Вітамін K 1,5 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
- Вітамін B6 0,34 mg 20%
- Фолат (B9) 12,4 µg 3%
- Вітамін B12 1,1 µg 46%
Мінерали
- Кальцій 19,9 mg 2%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 17,3 mg 4%
- Фосфор 142 mg 11%
- Калій 227 mg 5%
- Цинк 4,3 mg 39%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 17,6 µg 32%
- Йод 26,8 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 17 g | 5,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 8,3 g | 2,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 25 g | 8,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 33 g | 12 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 41 g | 14 g | 34 g |
Схожі продукти
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs fried without fat206 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty grillitassu saarioinen fried without fat217 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Beef mince patty, fried without fat»
Скільки калорій у порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 100 g — 213 ккал, 17 g білків, 5,8 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 50 g — 107 ккал, 8,3 g білків, 2,9 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 150 g — 320 ккал, 25 g білків, 8,7 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 200 g — 426 ккал, 33 g білків, 12 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Beef mince patty, fried without fat» вагою 250 g — 533 ккал, 41 g білків, 14 g вуглеводів і 34 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34412 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
