Знайте, що у вас на тарілці

Яловичі ребра

Калорії та харчова цінність

сирі

346
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи0 g
Жири32 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 346 kcal —
  • Білки 17 g 33%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 32 g 41%
  • Клітковина 0 g 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g34617 g0 g32 g
50 g50 g1738,4 g0 g16 g
150 g150 g51925 g0 g48 g
200 g200 g69233 g0 g64 g
250 g250 g86542 g0 g80 g

Запитання про продукт «Яловичі ребра»

Як запекти яловичі ребра, щоб м’ясо стало м’яким?

Натри їх сіллю й спеціями, щільно накрий фольгою або тушкуй у закритій посудині з невеликою кількістю бульйону за 150 °C приблизно 2,5–3 години. Ребра готові, коли м’ясо легко відходить від кістки; для особливої м’якості температура всередині м’яса має сягнути приблизно 90–95 °C.

Як приготувати яловичі ребра на грилі?

Спершу повільно запікай або тушкуй їх до м’якості, а тоді підрум’янь на добре розігрітому грилі по кілька хвилин з кожного боку. Соус із цукром чи медом нанось наприкінці, щоб він не згорів.

На що звернути увагу, купуючи яловичі ребра?

Обирай ребра з м’ясом, щільно прилеглим до кісток, і помірними прошарками жиру: він допомагає м’ясу залишатися соковитим під час тривалого приготування. Для тушкування зручні короткі ребра, а цілі довгі добре підходять для запікання або гриля.

Як зберігати сирі яловичі ребра?

Тримай їх у холодильнику за температури не вище 4 °C, у герметичній упаковці на нижній полиці, щоб сік не потрапив на інші продукти; приготуй протягом 1–2 днів. Для довшого зберігання заморозь порціями.

Як розморозити яловичі ребра?

Переклади їх із морозилки в холодильник і дай повільно відтанути, поклавши в посудину для соку; великому шматку може знадобитися доба або більше. Не розморожуй м’ясо на кухонному столі.

З чим подають яловичі ребра?

Насичений смак ребер добре поєднується з печеною картоплею, кукурудзяною кашею, квасолею та кислуватою капустою. Для тушкованих ребер пасують густий соус і коренеплоди, а до запечених — мариновані овочі.

Чим яловичі ребра відрізняються від свинячих?

Яловичі ребра зазвичай більші й мають виразніший м’ясний смак, тож їх часто готують довго на невеликому жарі. У свинячих ребрах — 23,6 г жиру на 100 г, а в яловичих — 32 г.

Джерело: tbca BRC0062F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини