Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 251 kcal —
- Білки 18 g 36%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 20 g 25%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18 g | 0,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 27 g | 0,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 36 g | 0,1 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 45 g | 0,1 g | 50 g |
Запитання про продукт «Свинячі ребра»
Як запекти свинячі ребра, щоб вони стали м’якими?
Натри ребра сіллю та спеціями, загорни у фольгу й запікай за 150 °C приблизно 2,5–3 години, доки м’ясо легко не відходитиме від кістки. Наприкінці розгорни фольгу й підрум’янь ребра за 220 °C або під грилем кілька хвилин.
Як вибрати свинячі ребра для запікання?
Для повільного запікання шукай м’ясисті ребра з рівномірними прошарками жиру й без підсохлих країв. Ребра з грудинки зазвичай жирніші й ситніші, а тонші реберця готуються швидше.
Що подати до свинячих ребер?
До них пасують печена картопля, капустяний салат, квашена капуста й соус на основі гірчиці або томатів. Запечені чи тушковані ребра також додають до борщу та густих овочевих рагу.
Як зберігати сирі й готові свинячі ребра?
Сирі ребра тримай у закритій ємності на нижній полиці холодильника й приготуй протягом 1–2 днів. Готові охолоди, прибери в холодильник не пізніше ніж за 2 години й з’їж упродовж 3–4 днів; для довшого зберігання заморозь.
Чим свинячі ребра відрізняються від яловичих?
Яловичі ребра жирніші й енергетично щільніші: 346 ккал і 31,8 г жиру на 100 г проти 251 ккал і 20 г жиру у свинячих ребрах. Свинячі ребра зазвичай менші й добре поєднуються з кисло-солодкими маринадами.
Чи можна маринувати свинячі ребра на ніч?
Так: поклади їх у холодильник із маринадом на 4–12 годин, наприклад із гірчиці, часнику, паприки та невеликої кількості меду. Не залишай сире м’ясо маринуватися на столі, а маринад, що контактував із ним, не подавай як соус без кип’ятіння.
Чи можна їсти свинячі ребра з рожевим м’ясом біля кістки?
Колір сам по собі не показує, чи м’ясо готове: біля кістки воно іноді лишається рожевуватим навіть після належного приготування. Перевір термометром найтовщу м’ясну частину, не торкаючись кістки; для ніжних ребер зазвичай готують довше, доки м’ясо легко не відходитиме від кістки.
Джерело: tbca BRC0162F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини