Знайте, що у вас на тарілці
Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 217 kcal —
- Білки 16 g 33%
- Вуглеводи 4,7 g 2%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 5,6 g 28%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 518 mg 23%
- Холестерин 37,5 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 7,2 µg 1%
- Вітамін C 0,69 mg 1%
- Вітамін D 0,25 µg 1%
- Вітамін E 0,31 mg 2%
- Вітамін K 2,2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,52 mg 43%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
- Вітамін B6 0,29 mg 17%
- Фолат (B9) 16,3 µg 4%
- Вітамін B12 0,49 µg 20%
Мінерали
- Кальцій 30,5 mg 2%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 37,2 mg 9%
- Фосфор 167 mg 13%
- Калій 411 mg 9%
- Цинк 2 mg 18%
- Мідь 0,13 mg 14%
- Марганець 0,28 mg 12%
- Селен 12,2 µg 22%
- Йод 2,2 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 16 g | 4,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,1 g | 2,4 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 24 g | 7,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 33 g | 9,5 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 41 g | 12 g | 37 g |
Схожі продукти
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs fried without fat206 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty atria191 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat»
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 100 g — 217 ккал, 16 g білків, 4,7 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 50 g — 109 ккал, 8,1 g білків, 2,4 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 150 g — 326 ккал, 24 g білків, 7,1 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 200 g — 434 ккал, 33 g білків, 9,5 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat» вагою 250 g — 543 ккал, 41 g білків, 12 g вуглеводів і 37 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32537 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
