Знайте, що у вас на тарілці
Minced meat hamburger patty, average of industrial products
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 214 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 8,9 g 3%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 4,7 g 23%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 509 mg 22%
- Холестерин 38,8 mg 13%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 9,4 µg 1%
- Вітамін C 0,37 mg 0%
- Вітамін D 0,24 µg 1%
- Вітамін E 0,35 mg 2%
- Вітамін K 14,6 µg 12%
- Тіамін (B1) 0,28 mg 24%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 2,9 mg 18%
- Вітамін B6 0,22 mg 13%
- Фолат (B9) 14,2 µg 4%
- Вітамін B12 0,44 µg 18%
Мінерали
- Кальцій 21,9 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 37,3 mg 9%
- Фосфор 147 mg 12%
- Калій 378 mg 8%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,14 mg 6%
- Селен 9,7 µg 18%
- Йод 4,4 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 15 g | 8,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,4 g | 4,4 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 22 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 30 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 37 g | 22 g | 33 g |
Схожі продукти
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty atria191 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Minced meat hamburger patty, average of industrial products»
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 100 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 100 g — 214 ккал, 15 g білків, 8,9 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 50 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 50 g — 107 ккал, 7,4 g білків, 4,4 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 150 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 150 g — 321 ккал, 22 g білків, 13 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 200 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 200 g — 428 ккал, 30 g білків, 18 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 250 g?
У порції продукту «Minced meat hamburger patty, average of industrial products» вагою 250 g — 535 ккал, 37 g білків, 22 g вуглеводів і 33 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33609 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
