Знайте, що у вас на тарілці
Pork mince patty, fried
Калорії та харчова цінність
243
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи5,5 g
Жири18 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 243 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 5,5 g 2%
- Жири 18 g 23%
- Насичені жири 5,2 g 26%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 495 mg 22%
- Холестерин 81,7 mg 27%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 58,8 µg 7%
- Вітамін C 0,41 mg 0%
- Вітамін D 0,9 µg 4%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 8,7 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,62 mg 52%
- Рибофлавін (B2) 0,28 mg 22%
- Ніацин (B3) 4,2 mg 26%
- Вітамін B6 0,32 mg 19%
- Фолат (B9) 9,7 µg 2%
- Вітамін B12 0,7 µg 29%
Мінерали
- Кальцій 19,3 mg 1%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 160 mg 13%
- Калій 259 mg 6%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 16,7 µg 30%
- Йод 35,2 µg 23%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 15 g | 5,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,6 g | 2,7 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 23 g | 8,2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 30 g | 11 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 38 g | 14 g | 45 g |
Схожі продукти
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pork mince patty, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 100 g — 243 ккал, 15 g білків, 5,5 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 50 g — 122 ккал, 7,6 g білків, 2,7 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 150 g — 365 ккал, 23 g білків, 8,2 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 200 g — 486 ккал, 30 g білків, 11 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Pork mince patty, fried» вагою 250 g — 608 ккал, 38 g білків, 14 g вуглеводів і 45 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29020 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
