Знайте, що у вас на тарілці
Meatball, pork-beef mince, fried
Калорії та харчова цінність
295
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи6,2 g
Жири23 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 295 kcal —
- Білки 17 g 33%
- Вуглеводи 6,2 g 2%
- Жири 23 g 29%
- Насичені жири 8,3 g 42%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 370 mg 16%
- Холестерин 98,3 mg 33%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 61,1 µg 7%
- Вітамін C 0,48 mg 1%
- Вітамін D 0,75 µg 4%
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Вітамін K 6,6 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 3,9 mg 25%
- Вітамін B6 0,34 mg 20%
- Фолат (B9) 11,3 µg 3%
- Вітамін B12 1,1 µg 45%
Мінерали
- Кальцій 22,5 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 17,1 mg 4%
- Фосфор 145 mg 12%
- Калій 229 mg 5%
- Цинк 3,1 mg 28%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 21,2 µg 38%
- Йод 28,9 µg 19%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 17 g | 6,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8,3 g | 3,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 25 g | 9,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 33 g | 12 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 42 g | 16 g | 57 g |
Схожі продукти
- Meatball pork-beef mince mushrooms197 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatball, pork-beef mince, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 100 g — 295 ккал, 17 g білків, 6,2 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 50 g — 148 ккал, 8,3 g білків, 3,1 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 150 g — 443 ккал, 25 g білків, 9,3 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 200 g — 590 ккал, 33 g білків, 12 g вуглеводів і 46 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, fried» вагою 250 g — 738 ккал, 42 g білків, 16 g вуглеводів і 57 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7022 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
