Знайте, що у вас на тарілці
Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 197 kcal —
- Білки 10 g 20%
- Вуглеводи 7,2 g 3%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 4,6 g 23%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 343 mg 15%
- Холестерин 73,8 mg 25%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 54,2 µg 6%
- Вітамін C 1,6 mg 2%
- Вітамін D 2,3 µg 11%
- Вітамін E 1,2 mg 8%
- Вітамін K 5,5 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,24 mg 19%
- Ніацин (B3) 4 mg 25%
- Вітамін B6 0,27 mg 16%
- Фолат (B9) 17,4 µg 4%
- Вітамін B12 0,68 µg 28%
Мінерали
- Кальцій 20,1 mg 2%
- Залізо 1,8 mg 10%
- Магній 14,4 mg 3%
- Фосфор 120 mg 10%
- Калій 266 mg 6%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Мідь 0,14 mg 16%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 18,4 µg 33%
- Йод 27,5 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 10 g | 7,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5,1 g | 3,6 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 15 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 20 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 25 g | 18 g | 35 g |
Схожі продукти
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Beef chop breaded216 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 100 g — 197 ккал, 10 g білків, 7,2 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 50 g — 99 ккал, 5,1 g білків, 3,6 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 150 g — 296 ккал, 15 g білків, 11 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 200 g — 394 ккал, 20 g білків, 14 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried» вагою 250 g — 493 ккал, 25 g білків, 18 g вуглеводів і 35 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32871 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
