Знайте, що у вас на тарілці
Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 248 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 6,4 g 2%
- Жири 18 g 23%
- Насичені жири 7,9 g 39%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 1,5 g —
- Натрій 300 mg 13%
- Холестерин 71,5 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 134 µg 15%
- Вітамін C 8,2 mg 9%
- Вітамін D 0,41 µg 2%
- Вітамін E 0,67 mg 4%
- Вітамін K 9,4 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 3,6 mg 22%
- Вітамін B6 0,31 mg 18%
- Фолат (B9) 19,9 µg 5%
- Вітамін B12 0,85 µg 35%
Мінерали
- Кальцій 32,2 mg 2%
- Залізо 1,2 mg 6%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 135 mg 11%
- Калій 233 mg 5%
- Цинк 2,7 mg 24%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 16,7 µg 30%
- Йод 23,8 µg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 14 g | 6,4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,1 g | 3,2 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 21 g | 9,6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 28 g | 13 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 35 g | 16 g | 46 g |
Схожі продукти
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince cream oven-baked192 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince oven-baked271 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream»
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 100 g — 248 ккал, 14 g білків, 6,4 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 50 g — 124 ккал, 7,1 g білків, 3,2 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 150 g — 372 ккал, 21 g білків, 9,6 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 200 g — 496 ккал, 28 g білків, 13 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream» вагою 250 g — 620 ккал, 35 g білків, 16 g вуглеводів і 46 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7033 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
