Знайте, що у вас на тарілці

Pork beef mince gravy, milk-based

Калорії та харчова цінність

188
калорійkcal на 100 g
Білки8,7 g
Вуглеводи7,8 g
Жири14 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 188 kcal —
  • Білки 8,7 g 17%
  • Вуглеводи 7,8 g 3%
  • Жири 14 g 17%
  • Насичені жири 4,8 g 24%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 4,2 g —
  • Натрій 378 mg 16%
  • Холестерин 26,4 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 33,3 µg 4%
  • Вітамін C 1,3 mg 1%
  • Вітамін D 1,1 µg 5%
  • Вітамін E 1,1 mg 7%
  • Вітамін K 6,6 µg 5%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
  • Ніацин (B3) 1,7 mg 11%
  • Вітамін B6 0,19 mg 11%
  • Фолат (B9) 4,4 µg 1%
  • Вітамін B12 0,6 µg 25%

Мінерали

  • Кальцій 99 mg 8%
  • Залізо 0,53 mg 3%
  • Магній 16,2 mg 4%
  • Фосфор 121 mg 10%
  • Калій 222 mg 5%
  • Цинк 1,6 mg 14%
  • Мідь 0,04 mg 5%
  • Марганець 0,07 mg 3%
  • Селен 9,2 µg 17%
  • Йод 32,5 µg 22%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1888,7 g7,8 g14 g
50 g50 g944,4 g3,9 g6,8 g
150 g150 g28213 g12 g20 g
200 g200 g37618 g16 g27 g
250 g250 g47022 g20 g34 g

Запитання про продукт «Pork beef mince gravy, milk-based»

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 100 g?

У порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 100 g — 188 ккал, 8,7 g білків, 7,8 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 50 g?

У порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 50 g — 94 ккал, 4,4 g білків, 3,9 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 150 g?

У порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 150 g — 282 ккал, 13 g білків, 12 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 200 g?

У порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 200 g — 376 ккал, 18 g білків, 16 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 250 g?

У порції продукту «Pork beef mince gravy, milk-based» вагою 250 g — 470 ккал, 22 g білків, 20 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32505 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини