Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 278 kcal —
- Білки 17 g 34%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 24 g 30%
- Насичені жири 9,3 g 47%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 17 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 8,6 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 26 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 34 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 43 g | 0 g | 59 g |
Запитання про продукт «Свинячі реберця»
Як запекти свинячі реберця, щоб вони стали м’якими?
Натри їх сіллю й спеціями, щільно загорни у фольгу та запікай за 150 °C приблизно 2,5–3 години. Наприкінці розгорни й підрум’янь 5–10 хвилин під грилем або за високої температури.
Як приготувати свинячі реберця на мангалі?
Спершу повільно запікай їх у фользі за 150 °C близько 2 годин, а тоді обсмажуй на помірному жарі, перевертаючи, доки поверхня не підрум’яниться. Соус із цукром або медом змащуй лише наприкінці, щоб він не згорів.
Як вибрати свинячі реберця?
Обирай шматок із рівномірним шаром м’яса між кістками, без неприємного запаху й липкої поверхні. Тонкий шар жиру допоможе м’ясу залишитися соковитим під час повільного запікання.
Як зберігати свинячі реберця?
Сирі реберця тримай у холодильнику в закритій посудині й приготуй протягом 1–2 днів; готові зберігай окремо не довше 3–4 днів. Для довшого зберігання заморозь їх герметично запакованими.
З чим подавати свинячі реберця?
До реберець пасують запечена картопля, капустяний салат і мариновані огірки. Їх також готують у барбекю-соусі або тушкують із цибулею та квасолею.
Як зрозуміти, що свинячі реберця безпечно приготовані?
Для безпеки температура в найтовстішій частині м’яса, не торкаючись кістки, має сягнути щонайменше 63 °C; після цього дай м’ясу постояти 3 хвилини. Щоб реберця стали особливо м’якими, їх зазвичай готують довше.
Джерело: BEDCA (Spain) 2258 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини