Знайте, що у вас на тарілці
Bolognese, pork beef mince, thickened
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 164 kcal —
- Білки 9,7 g 19%
- Вуглеводи 5,1 g 2%
- Жири 11 g 15%
- Насичені жири 4,7 g 24%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 3 g —
- Натрій 195 mg 8%
- Холестерин 30 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 21,3 µg 2%
- Вітамін C 7,7 mg 9%
- Вітамін D 0,16 µg 1%
- Вітамін E 0,57 mg 4%
- Вітамін K 3,9 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 2,9 mg 18%
- Вітамін B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 6,8 µg 2%
- Вітамін B12 0,52 µg 22%
Мінерали
- Кальцій 13,4 mg 1%
- Залізо 0,75 mg 4%
- Магній 13,6 mg 3%
- Фосфор 86,2 mg 7%
- Калій 259 mg 6%
- Цинк 1,9 mg 18%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,09 mg 4%
- Селен 10,8 µg 20%
- Йод 12 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,7 g | 5,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,9 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 15 g | 7,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 10 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 13 g | 29 g |
Схожі продукти
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Soy bolognese67 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Bolognese, pork beef mince, thickened»
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 100 g?
У порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 100 g — 164 ккал, 9,7 g білків, 5,1 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 50 g?
У порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 50 g — 82 ккал, 4,9 g білків, 2,6 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 150 g?
У порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 150 g — 246 ккал, 15 g білків, 7,7 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 200 g?
У порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 200 g — 328 ккал, 19 g білків, 10 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 250 g?
У порції продукту «Bolognese, pork beef mince, thickened» вагою 250 g — 410 ккал, 24 g білків, 13 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32241 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
